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發現8年前的照片😅
「真的好瘦!」
瘦到自己嚇到那種褲子怎麼穿得下去😣
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發現8年前的照片😅
「真的好瘦!」
瘦到自己嚇到那種褲子怎麼穿得下去😣
再看看現在的自己
胖了點!也沒有不好看嘛🤪

2012應該是剛開始跑步的階段
搭配一點瑜伽
還沒做重量訓練的習慣
2020是產後三年
沒在跑步了🥱
偶爾重訓加上每週的瑜伽
2012大概只有52公斤
2020有58公斤了🤪

看看妳喜歡哪一種身材
重訓真的不用怕壯
但跑步真的會瘦喔🤗


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